 晩御飯はタコライス。サルサソースがなかったので適当に作ったら、おいすぃ〜〜〜〜〜 材料:生トマト、たまねぎ、塩、レモン汁、イタリアンハーブミックス、香菜、ケイジャンスパイス これらをガーする。(ガー:フードプロセッサーにかけること。料理研究家のあな吉さん用語。)
生トマト、たまねぎ、塩、レモン汁、食べるラー油を混ぜてもいい。 タコライスは簡単やし栄養バランスがとれてよい。タコライスを考えた沖縄の人に感謝!
栄養バランスがとれている食べ物といえば、餃子! 野菜+炭水化物+タンパク質のハーモニー。 餃子だけもりもり食べても安心。 ああー餃子食べたい〜 |
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